Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa
Co warto przemyśleć przed pierwszą konsultacją, o co możesz zapytać i dlaczego nie musisz mieć wszystkiego ułożonego w głowie.
Blog
Krótkie artykuły o tym, jak wygląda pomoc psychologiczna: od pierwszej wizyty po terapię online.
Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra? Do kogo się zgłosić
Czym różnią się psycholog, psychoterapeuta i psychiatra, kto z nich może przepisać leki i od kogo warto zacząć, gdy nie wiesz, czego potrzebujesz.
Terapia online. Jak przygotować się do sesji przez internet
Praktyczne wskazówki przed sesją online: spokojne miejsce, słuchawki, stabilne połączenie i co zrobić, gdy coś przerwie rozmowę.